Rasa cemas merupakan sesuatu perasaan gelisah terhadap suatu yang
diharapkan. Perasaan cemas berhubungan dengan harapan seseorang dalam
menghadapi sesuatu yang mengerikan atau menakutkan. Rasa cemas lalu
berhubungan erat dengan masa depan, dan ia sering dapat diantisipasi.
Takut, merupakan suatu perasaan yang bisa dialami oleh setiap orang
dalam kehidupannya setiap hari. Setiap orang akan mengalaminya pada
waktu yang berbeda-beda. Takut dan cemas sering berhubungan erat. Saat
orang merasa takut akan sesuatu, orang tersebut sering merasa cemas
juga. Walaupun perasaan cemas dan takut keduanya berhubungan erat,
keduanya berbeda.
Sebaliknya rasa takut merupakan respon terhadap sesuatu bahaya yang
timbul pada saat ini. Maka di sini rasa takut berkaitan erat dengan di
sini dan sekarang (masa kini). Orang yang merasa takut ketika ia
melihat seekor anjing galak merasa terdesak. Seseorang merasa cemas
ketika perusahaannya hampir mengalami kebangkrutan.
